开发游泳旅游度假产品,包括海岛游和泳池度假;
提供游泳镜、泳衣、泳帽等游泳用具的销售;
为受伤或康复中的人提供游泳康复治疗服务;
为热爱游泳的人士提供专业裁判培训和认证服务;
提供专业游泳教练,包括初学者培训、技巧提升课程等;
开展游泳安全知识培训,教授溺水自救技能;
自由泳呼吸时应保持头部与身体一致,维持良好的水面呼吸。
游泳可以消耗大量热量,有助于减肥瘦身。
游泳后应做一些拉伸运动,以减少肌肉疲劳和预防运动损伤。
您可以通过我们的官方网站或电话预订游泳馆的场地。
游泳前应检测水质、水温和安全设施,了解水域情况,确保安全。